瓶子里的生命(圖)
一個空瓶子,你向裡面倒水,裡面就裝著水;你向裡面倒垃圾,裡面就裝著垃圾。人就像是一支空瓶子,你向瓶子裡面倒什麼,你得到的就是什麼。
健康人生-少點借口 多些承擔
淺談「愛面子」(圖)
什麼東西,是自己看得最重,別人最不看重的,猜猜看?那就是面子。
情緒管理有益健康(圖)
情緒是無形的,摸不著,也看不到,不容易用科學方法研究,但是現代醫學已經注意到情緒對健康的影響。負面的情緒,例如爭吵會降低身體的自愈能力,憤怒會提高心臟病、中風、癌症的風險;正面的情緒,例如表達愛意可以降低膽固醇,懷著感恩的心會增強免疫力。其實,《黃帝內經》早就告訴我們:「怒傷肝」, 「思傷脾」。過度的情緒反應會損害健康,那麼我們要如何做好情緒管理呢?
守住一顆寧靜的心(圖)
靜的力量
現代人繁忙的生活、複雜的人際,常使自己陷於焦慮、浮躁、灰心喪志、悲觀絕望中!因此一點小事就會讓人們暴跳如雷,或者為了一句不合意的話就惡語相向,甚至大打出手。 [閱讀全文…]
耐力
傳說,很久以前,有一位雕刻師選了一塊上乘的石頭雕刻佛像。因為石頭過大,便被劈成了兩半。他任意選擇了其中一塊,開始了雕刻工作。
談「新」年
健康人生—在悲傷中學習感恩(圖)
幾年前,卡內基執行長黑立言的兒子,那時剛進小學不久,就被診斷出罹患急性淋巴性白血病,接連的放射治療,仍然跟不上癌細胞轉移的速度。
「幽默」是善的表現(圖)
有一位美麗的姑娘,已經三十多歲,尚待字閨中。有人問她:為什麼還不結婚?她回答說:找不到幽默的男人! [閱讀全文…]
成功從小事做起(圖)
東漢時有個叫陳蕃的人,總是標榜自己胸懷大志,卻不願意打點自己的生活,家裡的環境從不願意打掃。 [閱讀全文…]
健康人生-爭辯無法雙贏(圖)
兩頭牛羚為了一塊漂浮在水面上的不明物體爭論,牛羚甲說:「這是鱷魚。」但牛羚乙說:「不!這只是木頭。」牛羚甲為了證實「這是鱷魚」,牠先用石頭丟它,再用樹枝戳、用水潑,但都沒動靜;始終無法說服牛羚乙!
不如放下(圖)
第二次世界大戰期間,有一個大兵,在逃亡途中,從敵軍陣營偷了個熱氣球。
坐上熱氣球升空後,不久就越來越接近地面,當時並沒有任何加熱升高的方法。於是他開始減輕重量;把槍械、背包都丟了,熱氣球似乎升高了一點。最後,他只好連糧食、所有配備都丟了。 [閱讀全文…]
淡泊是一種快樂(視頻)
淡泊是一種心態,是一種平和與寧靜,不慕虛榮,不愛名利,超凡脫俗;淡泊是一種成熟,有如成熟的谷穗、累累的碩果,低頭面向著大地;淡泊是一種美德,以大海般的心胸寬以待人;淡泊是一種氣質,平和、高貴與典雅;淡泊是一種修養,與真誠、善良、寬容大度相伴;淡泊是一種坦然,不為利益所動的淡定與高尚。淡泊是一種境界,有如超凡脫俗般的美好。是啊!淡泊是一種超脫、淡泊是一種快樂、淡泊也是一種幸福!
不知者真的無罪嗎?(圖)
人們常說「不知者無罪」,那麼不知者真的無罪嗎?我們來看看下面這個故事: